- 7 folhas de Boldo
- 1 Litro de Água mineral
Modo de Preparo:
Para preparar o banho com boldo comece colocando a água para ferver. coloque as folhas de boldo na água ainda fervente, desligue o fogo e tampe ou cubra com um pano branco.
você também pode macerar a erva na água antes de levar ao fogo, isso irá extrair todo o sumo energético da planta para a água.
Coe, tome primeiro um banho higienizador e em seguida despeje o preparo da cabeça aos pés mantenha pensamentos positivos jogue o banho da cabeça para baixo, sim da cabeça para baixo, visto que a atuação do banho de boldo é no sahasrara chakra (chakra coronário)
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